Kegiatan Kontemplasi Untuk Membangun Kesehatan Psikologis Siswa
Kontemplasi

SMAN 1 CANDIPURO – Jumat, 17 Mei 2024 SMAN 1 CANDIPURO mengadakan kegiatan Sesi Kontemplasi Diri Siswa setelah kegiatan senam. Hal ini sangat berguna untuk membangun kejiwaan dan psikologi siswa menjadi lebih baik. Kegiatan kontemplasi juga sangat berguna untuk :

1. Mengurangi stres dan kecemasan: Meluangkan waktu untuk merenung dapat membantu individu mengidentifikasi sumber stres dan kecemasan dalam hidup mereka dan mengembangkan strategi untuk mengelolanya.
2. Peningkatan kreativitas: Kontemplasi dapat membantu individu mengakses kreativitas batin mereka dan mengembangkan ide-ide baru.
3. Pengambilan keputusan yang lebih baik: Dengan merefleksikan nilai-nilai dan prioritas mereka, individu dapat membuat keputusan yang lebih tepat dan selaras dengan tujuan mereka.
4. Tujuan yang lebih besar: Kontemplasi dapat membantu individu memperjelas nilai-nilai dan tujuan mereka, yang mengarah pada tujuan dan arah hidup yang lebih besar.
5. Secara keseluruhan, kontemplasi dapat menjadi alat yang berharga untuk pertumbuhan dan kesejahteraan pribadi.